9月22日、JICAの成人病予防プロジェクト(NCD Project)の健康体操の紹介をするワークショップで、日本から来たトレーナーの方々の通訳をしました。参加者はスリランカのドクターや保健省の職員。ストレッチ、筋トレ、ウォ-キング、健康体操、ラジオ体操とつぎつぎと紹介されるプログラム、参加者はやる気満々で取り組みました。みな明日起きられるかな?スリランカ、唐辛子だけじゃなく、油と塩もたっぷり入ったカレーと、お砂糖たっぷりの甘い紅茶で、最近はみな太り気味。成人病が増えてるので、こういうワークショップ゚はとーっても大切だと感じました。